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这里,介绍一个对于观望心态的心理学解释,可作参考:
阿特金森的成就动机理论认为:个体行动趋向=动机×主观上达成目标的可能性×完成任务的诱因价值。这里的动机是人天生(或早期生活形成)的一种内在的行动力,你可根据自己日常的表现来判断:动机包括两类,趋向成功的动机和避免失败的动机。这样,追求考研成功的行动趋向(T1)=考研的动机×主观上认为考研成功的可能性×考上研究生后的好处;避免考研失败的行动趋向(T2)=避免考研的动机×主观上考研失败的可能性×考验失败可能带来的坏处。如果T1>T2,则会表现出考研的行为;如果T1<T2,则会表现出不想考研的行为;如果T1和T2 基本相等,则表现出观望的态度。
对以上这些影响行动趋向的因素进行一番自我审视,让自己的动机和判断等诸多因素更加客观明晰,并且尽量使自己离开观望的状态。
第四元素:专注力
决策之前我们常常可以花一段时间来做决策,甚至一个月都不为过(当然再长了就不好了)。一旦作出了决策,就不要再复观望,而要扎扎实实地投入行动。
我们常常会忽视专注的力量,忽视积累的力量。有经验者以及成功人士都深有体会:“不积跬步无以至千里”、“水滴石穿”……这些经验之谈,蕴含着对专注力量的深刻洞见。即使是在冬日早晨,微薄的日光,通过凸透镜的汇聚,仍然能够燃起熊熊大火。
有一个真实的故事:
“在研究治疗癌症的科学家中,有一个人意外地发现可以使用放射线杀死癌细胞。但是,不幸的是,能够杀死癌细胞的放射线也能够杀死正常细胞。怎么办?
这个问题难倒了很多人,大家苦思冥想,没有结论。
一位有智慧、懂得专注力的道理的人,给出了最终的精彩答案:将微弱的放射线从四面八方射向癌细胞,在癌细胞处汇聚,汇聚之后的放射线足以杀死癌变细胞。汇聚前的微弱放射线则因为剂量不足,不会杀死正常细胞。”
这个故事非常形象地揭示了一个普遍的道理:每分每秒的时间,每一次不懈的努力,每一个专注的思考,每一个小小的成功,汇聚在一起,就能促成你考研的成功。
第五元素:平常生活
这是最后一个元素,希望可以让正在观望的你放下一颗躁动的心。
把考研当成一次奇妙的旅程,跟广大的考研学子一起体会考研过程中可能经历的一切:不同的心情——孤独、焦虑、惊喜,周期性的烦闷和烦闷过后的豁然开朗;不同的际遇——遇到困难、结交良友、理想的激情、煎熬的痛苦。所有这些,都是生命的体验和过程。
考研不是一两天的突击就可以完成的。所以,把它当作一个过程,让自己在这段日子里度过一段平常的生活:8小时的睡眠,惯例的身体锻炼,周末的适当放松,正常的朋友聚会。所有这些,都是你生活中不可缺少的心理支持。
唯有平常的生活才能过得持久,过得有味。千万不要为了考研把自己给搭上,你可以疲惫、可以痛苦,但是不能失去自己。
至此,一切就绪。一剂强心剂之后,请你花一段时间自己去体验和实践。为了自己的人生,做些尝试是值得的;为了自己之后一年的努力不会失去方向,多些准备是必须的。
考研观望者,行动起来!
(文章来源:《求学·考研》)




